Le plus vile pour les hommes n'est pas une crise cardiaque ou un accident vasculaire cérébral, mais la prostatite. Normalement, vous ne pouvez pas faire la chose la plus ordinaire: allez aux toilettes. Lorsque vous essayez d'uriner, tout fait mal, l'urine sort des gouttes, forçant pendant longtemps à rester dans la salle de bain et à se revoir littéralement cinq minutes plus tard. Il est également frotté dans l'aine, la température et les frissons ... il n'y a pas de très agréable.
Pour comprendre comment prévenir le développement de la maladie et quelle prévention de la prostatite existe, nous avons parlé à des experts dans ce secteur.
Où commencer la prévention de la prostatite
- Protéger contre les infections
La principale cause de la prostatite est une infection. Par conséquent, il est très important d'empêcher les microbes d'entrer dans la prostate.
Deux types de microbes peuvent entrer dans la prostate:- Agents causaux des maladies de la transmission sexuelle;
- E. coli.
Dans le premier cas, la prévention de la prostatite est compréhensible. Peu importe à quel point la fille est belle et, pour ainsi dire, il ne voudrait pas, sans copropriété-no-ni! Et non seulement de la prostatite protégera si cela.
Dans le deuxième cas, la baguette intestinale peut atteindre votre précieux membre à la fois de mains sales, non lavée après le bain et pendant les relations sexuelles anales sans préservatif. Oui, même avec sa femme. Par conséquent, l'hygiène est notre tout! Lavez-vous les mains, lavez un membre, utilisez un préservatif. - Pas excessif
En raison de l'hypothermie, l'immunité tombe et le sang stagne dans les organes pelviens. E. Coli lui-même, qui est normalement présent dans notre corps, peut se reproduire violemment et obtenir le mauvais chemin s'il se fige. Le sang stagnant provoque un œdème organique, y compris la prostate. Par conséquent, l'urine est pire et est plus facile à attaquer et à se multiplier aux microbes.
- Pour la prévention de la prostatite, il est important d'éviter les principaux facteurs de risque. Il est important de ne pas l'hypothermie et d'évaluer sobre votre force pendant le durcissement. Avec une forte hypothermie, le corps ne peut pas résister à l'infection, qui avait d'abord été confrontée avec succès, à expliquer les experts. - Déplacez-vous plus!
De nos jours, lorsque la plupart des heures de travail sont assises au bureau, nous allons en voiture, puis nous occupons une pose confortable sur notre canapé préféré, le corps n'a pas assez de mouvement du corps! Il n'y a pas de mouvement: la stagnation du sang commence, les organes du bassin sont comprimés et fonctionnent pire.
"La meilleure prévention de la prostatite est de mener autant que possible le mode de vie mobile", recommandent-ils des experts. - Marchez pour le déjeuner, stupéfait dans le bureau après de longues réunions et pendant la rédaction de relations, montez les escaliers au lieu d'aller à l'ascenseur. Utilisez toute occasion d'y aller! - Avoir des relations sexuelles régulièrement
Le sexe régulier est une excellente prévention de la prostatite. C'est la clé d'une bonne glande prostatique à long terme. Pendant les relations sexuelles, la circulation sanguine augmente fortement, les processus métaboliques sont meilleurs. Encore une fois, la prostate distingue activement son jus, qui est une partie liquide du sperme. Aucune stagnation et donc aucune possibilité pour l'infection d'obtenir un point de support. La masturbation dans ce sens est pire, avec elle, il n'y a pas de mouvements actifs du bassin et il n'y a pas de pouvoir si puissant de la circulation sanguine.
Mais rappelez-vous la sécurité, les infections à la transmission sexuelle. Nous sommes protégés! - N'abusez pas d'alcool
Premièrement, l'alcool lui-même réduit l'immunité et il est plus difficile de lutter contre les infections. Deuxièmement, l'alcool élargit les navires et cela conduit à plusieurs œdème dont nous avons déjà parlé. Troisièmement, à partir d'un ivrogne, vous pouvez tirer sur l'exploit. Et là, déjà à des relations sexuelles non protégées, non loin d'une femme qui se déroule et s'endort dans un endroit incompréhensible sur le sol froid. - Traite les maladies chroniques
Avec une hypothermie ou une grande quantité d'alcool ivre, l'infection peut entrer dans la prostate et d'autres organes des épidémies internes de l'infection. Par exemple, des chères dents. La sinusite chronique, la sinusite, l'otite moyenne, la bronchite ou le mal de gorge peuvent également être le foyer. Il semblerait que la gorge se trouve et où la prostate, mais ici. Par conséquent, pour la prévention de la prostatite et d'autres maladies, il est nécessaire de traiter les épidémies de l'infection chronique.
Médicaments pour la prostatite
Pour le traitement, un complexe entier du complexe de médicaments de la prostatite est utilisé:
- Antibiotiques. Étant donné que la principale cause de la prostatite est une infection, elle est principalement traitée par elle.
- anti-inflammatoire et analgésiques (Selon le "" "scientifique" anti-inflammatoire "" non sticoïdal "). Ces médicaments confondent la température pendant la prostatite aiguë, soulagent la douleur et l'inflammation de la glande de la prostate.
- ALPHA BLOCKER. Ce sont des médicaments qui détendent la glande de la prostate et améliorent le passage de l'urine. En raison de l'inflammation, la prostate a augmenté de taille, appuie sur l'urètre et ne permet pas à l'urine de quitter normalement.
- Vitamines et additifs biologiquement actives. Ils améliorent la restauration de la fonction normale de la glande de la prostate après la défaut de l'infection et que l'inflammation est retirée.
Mais les appareils vendus pour le traitement de la prostatite sont inutiles dans 99%, les experts sont sûrs. Ce sont des consoles laser miraculeuses, des impulsions et des électromagnétiques.
Remèdes populaires pour la prostatite
La méthode folklorique la plus populaire de traitement de la prostatite est la propolis. Il est recommandé de l'utiliser à la fois sous forme de bougies et sous forme de colorant. On pense que la propolis a un petit effet anti-inflammatoire et antimicrobien, mais le mot clé est petit! Bien sûr, la propolis ne sera pas en mesure de surmonter l'infection provoquant une prostatite, dans laquelle la douleur et la température infernales sont inférieures à 40 degrés.
Un autre remède populaire populaire pour la prostatite est les graines de citrouille. J'ai mangé - et je commande. Mais en fait, vous devez comprendre que les graines de citrouille n'agissent que sur certains types de vers. Et puis, ils ne les tuent pas, mais offrent simplement de l'inconfort, à partir desquels les vers peuvent commencer à ramper à partir d'une personne. Étant donné que les vers ne provoquent pas de prostatite, il est inutile d'être traité avec des graines de citrouille.
Beaucoup utilisent la racine des baleines pour le traitement de la prostatite. Slub a un effet et des blessures de guérison diurétiques et il y a aussi beaucoup d'inuline, ce qui est utile dans le diabète. Il n'y a pas de blessures en tant que telles avec la prostatite, il n'y a donc rien de spécial à traiter. Mais l'effet diurétique vous apportera de la torture. Imaginez: donc l'urine ne peut pas percer le canal urinaire étouffée par une prostate et augmente encore plus la pression, renforçant la douleur et la fréquence pour visiter la salle de bain. En avez-vous besoin?
En médecine populaire, pour le traitement de la prostatite, il est également conseillé d'utiliser une décoction de racine (rouge). Le principal effet de son utilisation est anti-inflammatoire. Mais il est assez faible de décomposer la température et la douleur. De plus, la racine de l'ours ne se bat pas avec l'infection.
- Nos gens sont si durs que tout peut être traité. - Ils disent des experts. - La base de tous les médicaments qui sont maintenant annoncés et vendus comme compléments alimentaires sont des composants de l'usine. Ils ont une efficacité anti-inflammatoire et antibactérienne facile. Mais comme seul moyen de traiter la prostatite, ils sont trop faibles, car ils ont une efficacité extrêmement faible. Je ne peux rien recommander. Le principal problème de la médecine traditionnelle est la perte de temps et par la suite le début du traitement normal.
Bain avec prostatite
- Le moyen le plus efficace pour le traitement de la prostatite est une salle de bain! - Les experts disent. - Le chauffage, l'alternance de la chaleur et du froid peut être utile. Mais il est important de se rappeler que l'établissement de bain est contre-indiqué pour les personnes qui ont des problèmes cardiaques et des vaisseaux sanguins. Un point très important! Chez les patients de plus de 50 ans, il est nécessaire d'être sûr à 100% qu'il s'agit de la prostatite, pas du cancer de la prostate. Parce que les symptômes de la prostatite chronique sont les mêmes que celui de l'adénome et du cancer de la prostate. Et il est important de ne pas perdre de temps, essayant de traiter les maladies incorrectes. La procédure est la suivante: nous excluons d'abord l'oncologie, puis nous traitons la prostatite.
Vous ne pouvez aller dans un établissement de bain ou un sauna pour le traitement de la prostatite uniquement avec une bonne santé! Vous ne pouvez pas marcher immédiatement après avoir mangé ou intact. Vous ne pouvez pas marcher avec une prostatite aiguë lorsque vous avez une température! Ce n'est qu'après la normalisation du puits pour consolider le traitement et la prévention de la prostatite.
Dans une salle de bain ou un sauna, il vaut mieux ne pas surchauffer, marcher par le plaisir et non pour les forces de résistance. Nous sommes allés au bain turc pendant 15 à 20 minutes, Sat-Wee est allé se reposer pendant 30 à 40 minutes. Vous pouvez donc chauffer à nouveau. Il est préférable de ne pas gravir la piscine de neige ou de glace, sinon vous pouvez obtenir une nouvelle vague de prostatite de l'hypothermie!
Exercices pour les tâches de la prostatite
- Maintenant, il existe de nombreux ensembles d'exercices pour la prévention de la prostatite Internet. Mais pour la plupart, c'est tout le marketing et la publicité, disent les experts. - Les promenades quotidiennes normales, les squats et l'escalade dans les escaliers apporteront beaucoup plus bénéfiques! Il est clair que ce n'est pas la chasse, mais vous présentez au moins une activité minimale. Et une vie sexuelle régulière!
Par exemple, si vous n'avez pas de travail au bureau, rien ne vous empêche d'aller dans la salle à manger pas dans l'ascenseur pendant une pause déjeuner, mais de traverser différents avions à pied. Vous êtes-vous assis pendant 2 heures à la réunion? Après cela, sortez dans le couloir et faites des squats. En général, les squats sont le même exercice qui accélère bien le sang dans le bassin et combat la stagnation.
Après le travail, nous sommes arrivés à la maison - nous laissons la voiture dans la cour et allons à la boutique à pied et nous n'entrons pas sur la route. Montez sur le sol dans les escaliers et non sur l'ascenseur. Si vous vivez très haut, allez dans la partie de l'itinéraire de l'itinéraire et marchez.
Nous devons faire régulièrement du sport. Il n'y a pas de disque, mais marcher pendant 40 minutes par jour ou des leçons de fitness 2 à 3 fois par semaine avec des exercices pour le bas du corps vous aidera. Le vélo, la marche, les squats, les inclinations, la natation sont très bons comme exercices pour les leçons à la maison de la prostatite.
N'oubliez pas les principaux exercices de prévention de la prostatite:
- marcher à pied;
- squatter;
- Inclination vers l'avant;
- Jumeaux de jambe;
- Soulever les lignes menti;
- Montez les escaliers;
- patinage à vélo;
- Je nage.